Afvallen, Dieet voor jou

Member Area
Bereken nu je Body Mass
Index (BMI) Klik Hier

Image Te Slank Aankomen is voor veel mensen veel moeilijker dan afslanken. Je kunt eten wat je wilt, maar je komt geen grammetje bij. Dat je niet aankomt, is vaak ge...
Image Pilates Een zekere Joseph Pilates, geboren in 1896 in Duitsland en later werkzaam als sportleraar en bokstrainer is de grondlegger van een steeds populairder...
 
Image Probleemzones voor de vrouw Dikke billen, grote borsten, dunne benen en zo kan ik nog uren doorgaan. Elke vrouw heeft haar ‘probleemzones’. Je kunt flink gaan zweten...
Image Beweging Veel mensen leiden aan overgewicht. Een van de redenen hiervan is overmatig en ongezond eten. Een ander reden is dat zij niet of nauwelijks aan bewegi...
 
Image Te dik Eén op de vier Nederlanders is te dik en één op de vier Nederlandse kinderen. Het probleem is een combinatie van factoren, ma...
Image Afslanktips! Nog voor de zomer wat kilootjes kwijt, zonder diëten en urenlang zweten in de sportschool? Dat kan. Onderstaand tien afslanktips.
 
Image Overgewicht Overgewicht is een probleem waar velen mee te kampen hebben. Ongeveer een kwart van de wereldbevolking is te zwaar. De één kan e...
Image De invloed van alcohol Het alcoholgebruik neemt steeds toe in Nederland, vooral onder de studenten. Op de meeste feesten staat alcohol op tafel. Men ziet alc...
 

Navigatie